健康咨询描述:
肾虚的食疗方法?可以吃中药吗
可以吃中药吗可以吃中药吗
曾经的治疗情况和效果: 肾虚的食疗方法?可以吃中药吗
想得到怎样的帮助:肾虚的食疗方法
病情分析:
你好根据你的情况属于肾阳虚引起的,
指导意见:
建议保持心情舒畅注意休息,规律生活习惯适当锻炼身体增强体质,避免不良刺激清淡饮食多饮水忌辛辣油腻,增加营养补充维生素补充蛋白质,药物金匮肾气丸调理。
谢谢大夫你的回答,朋友让我试试中药的【圣力-宝正元胶囊】。说补肾壮阳效-果很好!我先试试看吧,我买了三个疗程的。有什么不清楚的地方再来请教您
您好,根据您描述的情况,肾虚你用中药调理,找市中医院名老中医去开方子。也可以用以下的食疗方法。对肾虚有益的食物包括:1.黑色食品:包括黑豆、黑米、蘑菇等补肾效果较好;2.海鲜:海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量丰富,有利于增强性功能;3.板栗:含有丰富的脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,有补肾的功效,肾虚腰痛、双腿无力的人最适宜食用;4.坚果:可适当食用。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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