健康咨询描述: 胖!吃益生菌能瘦吗?什么牌子的好?
你好,根据你说的情况。减肥,主要是饮食控制,以清淡饮食为主,多吃蔬菜水果和高蛋白食物,少吃油脂类和含糖高的食物。加强体育锻炼。益生菌具有改善胃肠功能、预防生殖系统感染、增强人体免疫力、降低血清胆固醇、帮助吸收营养成分等作用,但不能直接起到瘦的效果。
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轻身减肥,益气健脾,活血化淤,宽胸去积。用于单纯...[说明书]
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