患有痛风不应该吃什么

      您好，预防痛风发作，适量参加体育活动，首选碱性食品，戒烟戒酒，不暴饮暴食，多饮水（2-3升/日）可增加尿酸排泄，推荐食用低或极低嘌呤食物，禁食高嘌呤食物。
      ☆高嘌呤食物：
      动物内脏（肝、肾、心、脑）、肉馅、肉汤、鱼卵、沙丁鱼、小虾、鹅等。
      ☆中嘌呤食物：
      鱼类：鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、梭鱼、鲶鱼等。
      肉类：猪肉、牛肉、兔肉、鸭、鸽子、鹌鹑等。
      各种贝类。
      ☆低嘌呤食物：
      肉蟹类：青鱼、金枪鱼、龙虾、蟹等。
      肉食：火腿、羊肉、鸡肉等。
      麦麸：麦片、面包等。
      蔬菜：芦笋、四季豆、青豆、豌豆、菠菜、蘑菇、豆腐等。
      ★极低嘌呤食物：
      粮食：大米、小米、玉米面、富强粉、面条、馒头等。
      蔬菜：白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴笋、南瓜、倭瓜、西红柿、山芋、土豆等。
      各种水果、蛋类、乳类、各种脂类、花生酱、果酱、干果等。
      请您知悉！
      

      你好，通风病人不应该吃：1应首先戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤。2含高油脂的食物。如蛋炒饭、油煎菜合3少用强烈刺激的调味品或香料。如辣椒、胡椒、芥末。