健康咨询描述: 我爷爷长期的腿脚不好,我们一直都以为是关节炎,近期我爷爷疼的吃不消了去医院检查了,结果却是患有痛风,医生建议去检查一下是不是患有高血压,一去检查果然还患有高血压,医生说这是是痛风引起的高血压、
想得到怎样的帮助:像我爷爷这样痛风伴有高血压要怎么治疗?
你好,1、多运动,一定不可以做剧烈的运动,最好选择游泳、太极拳之类的有氧运动。
2、多喝水,最好喝苏打水、碱性水,至少是白开水,每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。不易浓茶、咖啡。
3、多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。
4、少吃肉,我为什么不说“不吃肉”呢?肉类当然是要吃一点的,动物脂肪和动物蛋白用其他的食品是不可代替的,也是人体所必需的,但一定要控制好量!海鲜和动物内脏以及火锅是要严格禁忌的。否则,无度饮食肉类,你会前功尽弃。
5、啤酒、洋酒是一定要禁忌的!如果实在有酒瘾,适量喝点白酒吧!6、所有降尿酸或号称治疗痛风的药物,对肾脏、肝脏的副作用都很大,靠药物降尿酸是最最得不偿失的!
高血压可能会导致一些并发症,痛风跟高血压病不一定有联系痛风是由于长年累月而造成的损伤,高血压是指机体出现了功能障碍,所以你的问题呢,有一定的关系,但又不是必要的因果关系。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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