你好！本人29血压96/146属于什么

      你好，属于高血压1级，可能与你肥胖有关，可以先不用药物，建议低盐低脂饮食、加强运动、降低体重，如果上述你做到了，血压仍高，再考虑应用药物
      

      你好，根据您的情况考虑，血压偏高一些，没有大碍的，不必太担心，平时要清淡饮食，适当锻炼身体，控制体重，在正常范围之内，不要吃油腻高脂肪食物，可以服用降压药物调理，必要时检查一下血脂血糖。
      

      您目前的血压监测值比正常值稍微偏高一些，应该属于一级高血压的水平，这时候要注意改善自己的生活饮食结构，低盐低脂饮食，同时适当的减肥，多参加体育锻炼，定期复查血压的变化。
      
      以上是对“你好！本人29血压96/146属于什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      最好选择控释片如硝苯地平控释片口服，用药血压更平稳。这个药物也可以改善心脏的血液供应的啊。这个只能控制，不能根治的，必须长期坚持吃药啊。多吃芹菜，尤其是其根，可以有辅助的降压作用。注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，并避免进富含胆固醇的食物。同时配合服用砖牌养生茶。肥胖者适当控制食量和总热量，适当减轻体重，不吸烟。