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我爷爷现在已经挺老的啦，平时我爷爷都是不

男 | 51岁悬赏1个健康币 2012-12-12 16:01:21 3人回复来自

健康咨询描述：我爷爷现在已经挺老的啦，平时我爷爷都是不怎么注重自己的生活饮食习惯的，现在他的年纪也挺大的，我想帮我的爷爷弄一个比较合理又适合我爷爷的起居饮食习惯的时间表，照顾好我的爷爷。

曾经的治疗情况和效果：我爷爷现在已经挺老的啦，平时我爷爷都是不怎么注重自己的生活饮食习惯的，现在他的年纪也挺大的，我想帮我的爷爷弄一个比较合理又适合我爷爷的起居饮食习惯的时间表，照顾好我的爷爷。

想得到怎样的帮助：我爷爷现在已经挺老的啦，平时我爷爷都是不怎么注重自己的生活饮食习惯的，现在他的年纪也挺大的，我想帮我的爷爷弄一个比较合理又适合我爷爷的起居饮食习惯的时间表，照顾好我的爷爷。

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齐静峰鸡泽县妇幼保健院主治医师擅长: 糖尿病、心脑血管疾病、慢阻肺、消化性溃疡，小孩感冒帮助网友：19488称赞：232

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2012-12-12 16:07:27 我要投诉

（系统提示：此医生通过语音解答了该问题，请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询）

杨辉其他帮助网友：369称赞：2

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2012-12-12 16:10:00 我要投诉

      病情分析：
      人到老年之后身体的各个器官会发生退变，功能减退。尤其是消化功能会减弱，所以要养成良好地饮食习惯。
      指导意见：
      建议您早餐前半个小时可以吃一个苹果，之后喝粥或一杯牛奶，外加一个鸡蛋（高血压患者最好不要吃）；午餐多吃新鲜蔬菜，餐后半小时之后可以进行午休；晚上喝些稀饭、蔬菜；饭后半小时可以散步半小时-一小时。

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