有问必答网心理健康科失眠 → 晚上光做噩梦。晚上睡觉就感觉有个女的让开

晚上光做噩梦。晚上睡觉就感觉有个女的让开

女 | 19岁 2012-12-12 16:52:50 7人回复 来自

健康咨询描述: 晚上光做噩梦。晚上睡觉就感觉有个女的让开门,感觉就在自己耳边。总是梦到鬼。

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:怎么可以不在做恶梦或者吃什么东西可以缓解失眠?

医生回复区

李彩云
李彩云 其他 帮助网友:13014称赞:96
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2012-12-12 17:05:13 我要投诉

      病情分析:
      你好,失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足
      指导意见:
      核桃是一种滋养强壮品,从而可以对人体失眠、神经衰弱、健忘、多梦和饮食不振有益。小麦:性味甘平,有养血安神的作用。红枣:性味甘平,养胃健脾,补中益气。食醋:劳累难眠时,取食醋1汤匙,放入温开水内慢服,从而可以帮助饮用时静心闭目,片刻即可安然入睡。
      

孟令箭
孟令箭 其他 帮助网友:605称赞:8
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2012-12-12 17:05:23 我要投诉

      病情分析:
      您好,这种情况是心理作用。
      指导意见:
      很可能是由于看的电视的原因,或者书上所写的因素。这种情况下,只要自己把自己的注意力转移下,让自己沉浸于其他的事情,应该会有见效的。
      

仇倩
仇倩 其他 帮助网友:3068称赞:46
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2012-12-12 17:05:44 我要投诉

      病情分析:
      压力大,紧张,或者劳累导致的吧?
      指导意见:
      要缓解压力,晚上可以喝点酸枣仁泡水,睡前30分钟
      
      以上是对“晚上光做噩梦。晚上睡觉就感觉有个女的让开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

duyesheng
duyesheng 医师 擅长: 肺癌,食管癌,乳腺癌,头颈部肿瘤的放射治疗。 帮助网友:6669称赞:90
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2012-12-12 17:06:31 我要投诉

      病情分析:
      你好,做梦是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景,是人类的一种正常生理现象
      指导意见:
      由于是正常的生理现象,所以很难进行特异性的抑制,只能保持好心态。
      

陈泽锋
陈泽锋 其他 帮助网友:2615称赞:58
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2012-12-12 17:09:13 我要投诉

      病情分析:
      这个最好还是找个中医看看吧,比较严重了。
      指导意见:
      晚上最好开一个小缝隙窗,保证通风,房里边不要摆植物,这些都可能导致你做噩梦。买个药枕,可以促进睡眠。吃中药,调理身体。
      

许经茂
许经茂 日照市中心医院   主治医师 擅长: 食管癌,气胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,脑外伤, 帮助网友:2926称赞:42
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2012-12-12 17:09:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,您做恶梦的原因可能是最近遇到什么不快的事情一时难以排解,导致晚上以梦的形式表现出来。
      指导意见:
      建议您白天尽量不要想那些不愉快的事情,可以出去散散步,听听歌,找些愉快的事情做。如果没有效果,建议就医治疗。
      

麦之海
麦之海 肇庆市高要区金渡镇卫生院   医师 擅长: 呼吸系统,消化系统,心血管系统 帮助网友:5634称赞:35
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2012-12-12 17:51:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,你的这种症状考虑是植物神经功能紊乱造成的情况。
      指导意见:
      你好,建议您平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,可以用七叶神安片和谷维素治疗。
      
      以上是对“晚上光做噩梦。晚上睡觉就感觉有个女的让开”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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