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经常熬夜的女人喝什么能够提神才能不犯困

女 | 17岁 2012-12-12 17:30:18 6人回复 来自

健康咨询描述: 经常熬夜的女人喝什么能够提神才能不犯困呢

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:得到专家解答

医生回复区

田亚丽
田亚丽 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 阴道炎,附件炎,子宫肌瘤,巧克力囊肿,不孕症,输卵 帮助网友:64621
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2018-06-13 08:05:16 我要投诉

      你好,很高兴为你回答问题,根据你的描述,尽量还是少熬夜,否则会影响身体。如果确定需要熬夜,可以喝少量的咖啡的提神的物质。
      

许经茂
许经茂 日照市中心医院   主治医师 擅长: 食管癌,气胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,脑外伤, 帮助网友:2926称赞:42
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2012-12-12 17:41:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,首先熬夜对身体是有害的,因此不建议长时间熬夜。
      指导意见:
      如果是出于工作的需要不得不熬夜,您可以喝点茶或者咖啡,这些都能提神。
      

邹业
邹业 医师 擅长: 急性上呼吸道感染、支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、肺 帮助网友:3375称赞:78
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2012-12-12 17:42:00 我要投诉

      病情分析:
      根据你目前的情况,可以饮用咖啡啊。
      指导意见:
      你好,可以饮用咖啡来提神,另外可以使用人参来泡茶喝!
      
      以上是对“经常熬夜的女人喝什么能够提神才能不犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

任宗瑞
任宗瑞 其他 帮助网友:7169称赞:50
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2012-12-12 17:42:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,除非是工作或事情的需要,最好是不要熬夜,熬夜精神不够很容易会对身体的损害比较大。
      指导意见:
      不想喝咖啡,可以喝喝茶,同样可以起到提神的作用,也可以做选择做些有兴趣的事情,只要精神注意力分散了就不容易犯困。
      

谷雨明
谷雨明 潍坊医学院附属医院   副主任医师 擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、高血压 帮助网友:3492称赞:48
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2012-12-12 17:47:57 我要投诉

      病情分析:
      您好,经常熬夜会打乱了身体平衡才导致的犯困,最好的方式就是保证充足失眠,不要经常熬夜,您的情况就会得到很好的改善。
      指导意见:
      如果您是睡眠不好导致的犯困可以服用安神的中药来进行调理,如果是自己熬夜的话,喝药也不会有很好的效果,因为睡眠不足本来就容易犯困,影响身体健康。
      

周卉
周卉 其他 帮助网友:296称赞:3
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2012-12-12 17:43:24 我要投诉

      病情分析:
      经常必须要熬夜,最好是白天睡好觉。才能保证晚上的精神充足。
      指导意见:
      体质凉的话,估计就该选择全发酵型茶啦!也就是红茶系了!
      而且单纯泡红茶喝腻了的话,或者口感不好了的话,可以添加自己喜欢的饮料喔
      

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