健康咨询描述: 经常熬夜的女人喝什么能够提神才能不犯困呢
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:得到专家解答
病情分析:
根据你目前的情况,可以饮用咖啡啊。
指导意见:
你好,可以饮用咖啡来提神,另外可以使用人参来泡茶喝!
以上是对“经常熬夜的女人喝什么能够提神才能不犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,除非是工作或事情的需要,最好是不要熬夜,熬夜精神不够很容易会对身体的损害比较大。
指导意见:
不想喝咖啡,可以喝喝茶,同样可以起到提神的作用,也可以做选择做些有兴趣的事情,只要精神注意力分散了就不容易犯困。
病情分析:
您好,经常熬夜会打乱了身体平衡才导致的犯困,最好的方式就是保证充足失眠,不要经常熬夜,您的情况就会得到很好的改善。
指导意见:
如果您是睡眠不好导致的犯困可以服用安神的中药来进行调理,如果是自己熬夜的话,喝药也不会有很好的效果,因为睡眠不足本来就容易犯困,影响身体健康。
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