我孩子12岁了，现在下午放学每到7点到8
健康咨询描述： 我孩子12岁了，现在下午放学每到7点到8点间写作业时爱睡觉？他每天早晨6点40起床去上学，中午在学校吃完饭老师又开始上课，午休时间被老师用来补课，是不是因为睡眠不好的原因造成到那个时间段就睡觉？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：咨询一下是因为什么原因造成的，如何调整
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医生回复区
病情分析：
很多孩子都是一写作业就困，一是睡眠有些不足，再一个你让孩子做不感兴趣甚至很无聊的事情又坐到那不动，很容易瞌睡的
指导意见：
你让他打游戏可能到半夜都不会困，关键是孩子感觉写作业很无聊，午觉多睡会可能会有帮助
病情分析：
您好，您的孩子的这种症状是因为他现在已经建立了这样的生物钟造成的，就像有的人习惯白天睡觉晚上不睡觉一样的道理。
指导意见：
建议您帮助孩子重新建立一个健康的生物钟，首先，在孩子要睡觉的这段时间，可以找一些他感兴趣的事情来吸引他的注意力，不让他睡觉，另外，在您认为适当的时间督促孩子去睡觉，这样，正确的生物钟差不多一个月左右就能建立起来的。
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