我今年21岁上晚班都是白天睡觉最近老是遗

      你好，建议你可以换一份工作，假如您经常晚间休息不好，出现这样的情况，长期以往容易导致身体的不适。尤其像您的情况，晚上一定要多吃些蔬菜和水果，补充维生素。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，结合你的症状，建议患者使用药物来治疗一下，比如六味地黄丸或者知柏地黄丸，饮食上避免辛辣刺激的食物，不能喝酒。
      

      你好，很高兴为你解答问题，遗精是正常的生理现象，建议你可以用手淫来解决，一周一次为宜。希望我的回答能帮助你。祝你健康！。
      
      以上是对“我今年21岁上晚班都是白天睡觉最近老是遗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，这种情况及时到医院做详细的检查，针对病因做详细检查。在治疗前一定要注意休息。