头发很爱出油基本2天就油的很厉害了前

男 | 28岁 2012-12-13 16:25:05 1人回复来自

健康咨询描述：头发很爱出油基本2天就油的很厉害了前段时间开始有头皮屑还痒痒后脑勺发髻边上还有像火疖子一样的小包还挺疼起了还不爱好！不知道怎么搞的！

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：想知道怎么回事！

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姚志远中日友好医院主任医师擅长: 真菌感染性皮肤病如甲癣，手足癣等；性传播疾病如尖锐

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2023-07-18 16:09:46 我要投诉

      指导意见：
      您好，头发出油过多是因为内分泌旺盛、肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了、皮脂分泌过多引起的。建议：一、饮食要清淡。平时要多补充一些营养物质。如黄豆、黑豆、核桃仁、芝麻等可以促进头发快速增长的食物。也应多吃含维生素E丰富的食物如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等，可以补充体内缺少的维生素，也可以抑制皮脂的分泌。二、要经常洗头发，不要天天洗2-3天为宜头发油，每天晚上用滚烫的开水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了，泡到出汗效果最好了。