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我的腿疼是活动的时候撇了一下

女 | 26岁 2012-12-14 17:44:59 2人回复来自

健康咨询描述：前俩天老公的单位开运动会，我参加了100米跑，可是跑过终点的时候，腿一下子撇了一下，都好几天了还没有好，腿还是特别的疼，不知道该怎么办了，想知道像我这种情况该怎么办啊？

想得到怎样的帮助：活动的时候，腿撇了一下子，该怎么样治疗啊？

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2012-12-26 16:57:37 我要投诉

      病情分析：
      参加100米跑的时候，腿撇了一下，过了好几天，腿还是很疼，这是腿扭伤了。
      指导意见：
      您好，运动的时候，腿撇了一下，导致腿扭伤，建议用红花油擦，也可以贴一点膏药，效果都不错，平时注意休息，不要走动。

许迎春郑州市第一中学卫生站副主任护师擅长: 临床护理：内分泌科、呼吸内科、消化内科、心内科、神帮助网友：14008称赞：4

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2018-02-25 05:39:49 我要投诉

建议到医院照X片，排除骨折。可以外用云南白药喷雾剂，减少活动，适当抬高患肢。饮食方面禁忌辛辣刺激性食物，禁烟酒。以后参加比赛或运动，事先要做充分热身准备，活动好全身关节。