肾虚有哪些症状?

      指导意见：
      你好，肾虚可能会导致失眠多梦，乏力盗汗，精神不集中，记忆力下降，腰膝酸软等。建议可以吃一些中药如六味地黄丸或者食物调理一下，比如黑豆，薏米，羊肉，韭菜等具有补肾作用的食物，平时适当增加运动，增加肾功能。
      

      病情分析：
      有下面的症状，总想去卫生间，秀发日渐稀少，秀发日渐稀少，怕冷且容易拉肚子，莫名其妙地发胖，失眠，每天躺在床上数羊
      指导意见：
      你好，注意保暖，多吃些专门补肾的食物，比如枸杞、山药、韭菜、羊肉、狗肉、核桃仁等。如果出现尿频且尿量多，如24小时尿总量超过2500毫升，就要警惕糖尿病等病症的可能。另外，精神因素也可能引起多尿症，这种情况多见于中年女性，并伴有经常失眠，消化不良，或严重的神经衰弱，表现为时多时少，一般对身体健康没有什么危害