我很容易嘴上起口疮，并且很长时间不下去，

      病情分析：
      上述情形，可考虑用些有利于调理治疗口疮的药物调理的了，
      指导意见：
      有上述病情，可用口炎清冲剂内服，有上述情形，饮食方面尽量少吃些有刺激性辛辣食物，戒酒戒烟，对病情的恢复也有一些帮助的了，
      

      病情分析：
      你好，你这样的情况是上火或者是因为缺少维生素导致的可能性较大。
      指导意见：
      建议平时饮食清淡，忌辛辣，多喝水，多吃果蔬，严重者口服口炎清颗粒，或者口服甘草锌等补锌的药物。必要时及时到医院检查。在根据具体情况对症治疗。