股骨头坏死

      <P>(1)在医生的指导下进行术后功能锻炼,功能锻炼在不影响软组织愈合,不引起出血,不影响手术移植骨固定位置的情况下进行,功能锻炼要随切口愈合情况循序渐进,由小到大,由少到多地进行.</P>
      <P>(2)早期肌肉训练,1-3周内锻炼方法是在膝关节不动情况下,用力收缩和放松骨股四头肌,将下肢平放于床上,伸直膝关节,足跟用力下蹬使足背伸,每次持续3-10秒,重复5-10次,每天2-3遍.</P>
      <P>(3)髋膝关节活动,术后4-6周可以借助关节练习器械,被动活动膝关节,髋关节,范围由小至大.</P>
      <P>(4)用拐行走,选择适合的拐杖.</P>
      

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