健康咨询描述: 医生,你好。我常常想一些过去发生的不快乐事情,而且经常在学习的时候想。有时候会影响我的学习。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我该怎么办呢?要不要去看下心理医生?
病情分析:
你好,你这个问题不用看心里医生!
指导意见:
一些不愉快的东西如果你不想,那才是不健康,随着时间的推移,慢慢的会淡忘的
有的事情是发生在童年的,大概7,8岁左右,还有的事情是发生在14,15岁左右,到现在我都还是无法忘记。
病情分析:
你好,神经衰弱主要从心理治疗和药物两方面考虑。
指导意见:
心理治疗需专业机构但费用较高。药物考虑抗焦虑剂的安定、安他乐等,但容易产生依赖性和耐药性。
请问下我这个属于神经衰弱吗?
主要还是沉浸在负面情绪中导致的亚健康状态,通常变现在饮食睡眠等方面,主要还是自我的心态调整
病情分析:
想起过去不快乐的事情是很正常的一种现象
指导意见:
如果有条件的话可以去看一下,建议的话还是自己把自己的心放开,生活是美好的,为什么不想以前快乐的事情呢
以上是对“医生,你好。我常常想一些过去发生的不快乐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
可是我会经常想,不由自主的去想
是不是经常在上课的时候不由自主的失神?平时有没有别的异常?如失眠
有的时候上课的时候会想,有的时候后想多了就会失眠。
就情况来说,这是个人的神经衰弱的一种表现,建议的话先安排好自己的作息时间,不要刻意的去掩盖自己想不开心这件事,不要太担心
谢谢,我会试试的
病情分析:
你好,你的情况暂时还不需要看心理医生的~
指导意见:
建议跟朋友聊聊就好~主要是学会给自己减压~你的情况就是压力过大所致的
我和他们聊过,基本上没什么用。
找到学习的乐趣,注意力集中了就不会乱想的~多看几本名著吧
学习方面其实我问题不大,我很喜欢我现在所学的东西,但是有时候还会不自主的去想。
你好~这个还是要自己去努力,尽量做事情的时候就一心一意,养成习惯就好了~同时建议搭配一些治疗神经衰弱的药物,另外,多注意休息,不要熬夜~
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