皮肤发黄还黑，额头起粉刺之类的，脸颊两边

      你好，根据你所描述的情况，首先考虑到你平时可能不爱喝水，总是抠脸，经常熬夜或者乱用化妆品所引起的皮脂分泌较多，毛囊皮脂腺管堵塞，平时应该进行定期去角质，可以用三九祛痘灵和理肤泉，痘痘清乳液去痘印，收缩毛孔。建议选择适合自己的化妆品，不要用一些对皮肤刺激性较大的，在饮食上应该忌食辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充多种维生素，多喝水。
      

      你好，很高兴为你解答问题，建议你平时注重规律的作息，不要熬夜，也不要吃辛辣刺激的食物，用阿达帕林凝胶涂抹在痘痘上，可以去除痘痘。
      

      4.预防和调理（1）保持情绪稳定，避免过激心理。（2）少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品，对动物类脂肪更需节制。（3）内服清热解素，清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片。（4）洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏建议去医院咨询皮肤科医生，希望我的回答能帮助到你，祝您健康！
      
      以上是对“皮肤发黄还黑，额头起粉刺之类的，脸颊两边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！