<P>我不知道你的年龄性别以及是否还有其它疾病史.所以我不敢随便给你西药治疗的建议,因为西药有很多的禁忌症的.</P>
<P>我还是给你一些预防性治疗吧</P>
<P> </P>
<P>1.少碰3C食物 </P>
<P>2.小心香肠,热狗</P>
<P>3.谨慎使用止痛药,感冒糖浆,如果你一星期吃超过2或3次止痛药来缓解疼痛,请马上就医! <BR>4.补充维他命B2 <BR>5少喝红酒 </P>
<P>6.睡眠规律,拒绝晨昏颠倒</P>
<P>7.善用热敷和冰袋 <BR>头疼时,试着把热敷袋放在颈部,在前额放冰袋.冷热刺激能帮你有效缓解肌肉紧张,减少痛感. <BR>8.吃鱼防头疼 <BR>每周至少吃3次鱼并服食一些鱼油补给品能有效减少偏头疼发作的频率<BR></P>
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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