指导意见:
你好,这种情况,可以吃一些中药如金匮肾气丸或者金锁固精丸,或者食物调理一下,比如黑豆,薏米,羊肉,韭菜等具有补肾作用的食物,同时适当增加运动量,增加肾功能。
病情分析:
正常情况下,性爱时间可以通过自己调整而有所增减的。
指导意见:
1.性爱时不要紧张和有心理阴影,可以通过自我暗示和寻求性伴侣的理解和支持等方法减轻您的紧张;
2.性爱时偷偷转移注意力,断续做爱等,不要将全部注意力放在性爱上;
3.必要时戴避孕套减少对龟头的刺激,可延长射精时间
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