健康咨询描述: 我怀孕5个多月了昨晚我失眠一夜没有睡觉胎儿也动了一夜
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:请问医生这是怎么回事?是正常的吗?
你好,这种情况可能跟你失眠有关,偶尔一次也是正常现象,不必担心。平时注意休息,放松心情,保持心情舒畅,保证充足睡眠,适当运动。
失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。临床表现主要有:入睡困难、不能熟睡、早醒、醒后无法再入睡、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦等。可以口服安神宝调理
以上是对“我怀孕5个多月了昨晚我失眠一夜没有睡觉胎”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
请问医生:这样对胎儿有影响吗?谢谢
你好,这个还是有一定影响,注意休息很重要。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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