健康咨询描述: 我14岁了,可只有身高只有140,我父母也蛮矮的,母亲152,父亲160.我还会长么?会长多高呢?
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:我想要长高,55555555一定要帮我
病情分析:
您好,首先身高与遗传是有很大关系的。
指导意见:
另外我对于您的情况,有以下一些建议:
1、养成良好规律的生活习惯,早睡早起,不要熬夜。
2、注意营养的均衡,不要挑食。
3、每天坚持运动,多做拉伸类的运动。
病情分析:
你好:根据你的情况描述,你现在还处于发育期间,是可以长高的,建议你平时多做运动,锻炼身体。
指导意见:
你好:平时可以跑跑步,注意适当的休息,饮食要均衡营养。
病情分析:
您好,身高的确会受遗传因素影响的,但是自己也应该努力争取一下,哪怕父母都是两米高的巨人,如果自己吃的少,骨头没有生长的来源,也一样长不高的
指导意见:
平时注意补充鸡蛋,牛奶,肉类,骨头汤等食物,多做弹跳性质的运动,如果不喜欢打篮球,那可以选择跳绳,跳高等,都是弹跳性质的运动,而且都可以在家里做。然后睡眠一定要保持充分,不能熬夜。
以上是对“我14岁了,可只有身高只有140,我父母”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好!请问来月经了吗?
从你目前的年龄以及身高来看,你还会长高的,不用担心。
指导意见:
建议,平时不要挑食,饮食均衡营养,多做跳的运动,生活规律,早睡保证睡眠,这样才能有助于长高。
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