我今年31岁，天天身上发沉，发困，浑身无

      病情分析：
      这种情况，很有可能就是中医所谓的脾肾两虚气血不足的问题。
      指导意见：
      一方面你可以到西医那里检查一下，看看是否有阳性的病情表现，然后根据检查结果，针对性找个水平较高的中医给你采用中药汤剂调理，中药治疗此类问题最擅长，效果最佳。往往可以在数天的治疗中有良好效果，持之以恒调理，可以逐步从根本上改善体质，彻底解决的。
      

      病情分析：
      你好，悉阅病史，困重
      指导意见：
      1，可能跟天气有一定关系，主要是加强锻炼和户外散步
      2，可以用中医调理下，湿困
      

      病情分析：
      这个考虑是肾部疾病引起的。
      指导意见：
      我建议你去医院检查一下肾功能是不是异常。然后平时多吃点枣子，睡眠要规律和休息足。
      
      以上是对“我今年31岁，天天身上发沉，发困，浑身无”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！