脚踝很酸痛，已经是旧伤了，要怎么调理

      病情分析：
      考虑是骨膜炎，是外伤后遗症。
      指导意见：
      没有特殊办法的、平时多吃贝壳类的食物、疼痛可以用芬必得胶囊止痛或擦点活络油。
      

      病情分析：
      先需要排除肌腱断裂，单纯的踝关节损伤可以做腕踝针治疗和跗骨窦注射治疗
      指导意见：
      没有彻底的根治好建议你多按摩几次会有很好的效果
      

      病情分析：
      您好，就您的描述，您是踝关节的外伤史，而现在出现局部的酸痛，这提示您可能是有局部的慢性炎症，这样的话，是需要积极的治疗的，主要是物理治疗，必要时需要封闭治疗，
      指导意见：
      您好，建议您近期注意休息，局部热敷，或者到医院进行理疗，促进损伤修复，如果痛点固定的话，必要时可以局部封闭治疗，希望我的回答能帮到您。
      以上是对“脚踝很酸痛，已经是旧伤了，要怎么调理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种脚踝酸痛症状可能与你引起创伤有关
      指导意见：
      建议：注意休息，劳逸结合，休息时适当抬高双脚，以促进静脉回流，每天用热水泡脚，或者去医院开一些活血化瘀的中药进行泡洗