健康咨询描述: 我去年冬天被雪水冻了一下,后来手和脚趾头老怕冷,还凉。
曾经的治疗情况和效果: 吃了维生素B1和B12老不见好。
想得到怎样的帮助:请求医生给开一些药。
病情分析:
你好,根据你的症状建议活动手脚。
指导意见:
每天适度运动,可增加血液的循环,增加末梢血管的血液灌注,每天坚持拍手1000次,慢跑30-60分钟,晚上泡脚,都会增加血液循环,使手脚暖起来。还有要吃点助暖的食物。
病情分析:
你好,像你这种情况应该属于阳虚的症状,建议你注意保暖,多吃些温热性的食物,可以服用金匮肾气丸。
指导意见:
平时饮食方面注意不要吃生冷的食物,多吃些牛羊肉或者狗肉,加强身体锻炼。
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