求助：26岁就高血压

健康咨询描述： 本人今年26岁，1个月前本人生活发生一些重大变故，然后感觉头晕头痛，极度害怕，到医院，血压150/105，做了心电图、心导纳、脑导纳、尿常规、肾上腺B超检查，除了心律过快一些其他都正常。
医生开方:维尔亚（坎地沙坦）、普罗新希（马来酸氨氯地平片）、阿替洛尔。
服药一个月，血压都正常（中间量过几次），但是经常头痛、失眠。
现在换药，改为西尼地平、阿替洛尔和脑立清，但服药一个星期来，明显感觉小便次数增多（白天8-10次晚上2-3次），给我带来极大困扰。
我现在很害怕，晚上经常失眠，精神高度紧张。
现求助各位大侠:
1。我真的是高血压吗？还是精神压力太大，是阶段性的血压升高？
2。如果要换药，请问该换什么药比较适合我？
3。如果不想吃西药，有没有什么推荐的西药？
希望哪位医生大侠给我开导开导，这段做事情精力明显不能集中，严重影像了我的工作。
不甚感谢，感谢，感谢，感谢！！！
附:
1。家族有高血压病史；
2。有偶尔有几天特有不吃药或减少药量（因为我总是不相信自己会得此病），血压有的正常，有的在120-130/90-100之间