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巧克力会使人发胖吗。据说黑巧克力没有牛奶

女 | 21岁 2012-12-18 17:29:31 6人回复 来自武汉市

健康咨询描述: 巧克力会使人发胖吗。据说黑巧克力没有牛奶巧克力什么的。热量高?

曾经的治疗情况和效果: 怕反弹

想得到怎样的帮助:想确定一下,是吗。发胖吗?

医生回复区

柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-24 09:14:16

      你,你好,很高兴为你解答,根据您所描述的情况,如果您适量的食用巧克力是可以的,不会导致发胖,但是如果您过量的使用是会引起发胖的。

孙长安
孙长安 锦州医科大学附属第二医院   主治医师 擅长: 龋齿,牙髓炎,牙周炎 帮助网友:5634称赞:122
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2012-12-18 17:44:23 我要投诉

      病情分析:
      巧克力的热量问题分析及建议
      指导意见:
      您好,根据您的描述巧克力适量的吃还会利用控制体重。不过不能多吃,多吃热量太高了就不消耗了。

王悦
王悦 吉林农业大学医院   主管护师 擅长: 内科综合,擅长气管炎,肺内感染,脑血栓,高血压,糖 帮助网友:12643称赞:119
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2012-12-18 17:44:39 我要投诉

      病情分析:
      患者自述巧克力会使人发胖吗。求助解决。
      指导意见:
      建议:巧克力卡路里高,吃完如果运动少,的确容易发胖,建议您适量吃。
      以上是对“巧克力会使人发胖吗。据说黑巧克力没有牛奶”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘亚南
刘亚南 其他 帮助网友:2823称赞:36
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2012-12-18 17:45:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,巧克力的能量比较高,吃多了还是会发胖的。
      指导意见:
      黑巧还好一些,建议您如果想吃的话,可以吃些黑巧,但是也不要吃的特别多。

李路亚
李路亚 邯郸建工集团有限公司职工医院   护师 擅长: 擅长牛皮癣,白癜风,脱发,雀斑,黄褐斑,灰指甲,体 帮助网友:1788称赞:27
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2012-12-18 17:46:25 我要投诉

      病情分析:
      你好很高兴可以帮你解答牛奶巧克力平均大概每100g的卡路里接近600,如果是坚果(榛仁)巧克力热量会略高一些,超过600大;而黑巧克力的热量就比牛奶巧克力低也是所有口味巧克力中热量最低的,
      指导意见:
      而且可可含量越高的巧克力热量越低,高纯度可可(>=75%)的巧克力反而可以减肥呢,。希望我的解答可以帮到你,祝生活愉快。

吴传龙
吴传龙 其他 擅长: 皮肤性病学,妇产科,骨科,营养等 帮助网友:2022称赞:16
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2012-12-18 17:46:44 我要投诉

      病情分析:
      您好,目前市面上的巧克力,依成分大约可分为黑巧克力,乳质含量少于12%;牛奶巧克力,至少含10%的可可浆及至少12%的乳质,巧克力的热量较高
      指导意见:
      您好,若您比较注重保持身材,建议您适量吃巧克力,希望我的回答对您有所帮助,谢谢。

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