有问必答网中医科中医内科 → 今年首次冬泳练习,湖水凉游时长。不想放弃

今年首次冬泳练习,湖水凉游时长。不想放弃

男 | 49岁 2012-12-18 19:02:46 3人回复 来自

健康咨询描述: 今年首次冬泳练习,湖水凉游时长。不想放弃冬泳,对脚麻该如何诊治。

曾经的治疗情况和效果: 没有

想得到怎样的帮助:已上病情到那家医院诊治较好。

医生回复区

张跃军
张跃军 医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,十二指肠溃疡,脑血管病,心血管病,呼 帮助网友:27413称赞:186
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2012-12-18 19:23:52 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况属于不良刺激引起的。
      指导意见:
      建议需要适当锻炼身体增强体质,药物全天麻胶囊,调理。
      

李修璨
李修璨 其他 擅长: 消化道疾病,呼吸道疾病,还有皮肤性病。 帮助网友:7415称赞:43
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2012-12-18 19:23:55 我要投诉

      病情分析:
      脚麻是由于水温过低刺激神经导致的
      指导意见:
      如果是麻的很厉害的话就得注意了,很容易发生危险的,冬泳之前一定要做准备训练的
      

邢济麟
邢济麟 其他 帮助网友:5731称赞:15
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2012-12-18 19:24:24 我要投诉

      病情分析:
      您好,心脏不仅给人体运送养料,同时也供给人以热能,手脚距心脏较远,气血运输已在中途耗尽,指尖末梢神经长时间受冷刺激,造成损伤。因此冬泳时手脚易被冻麻。
      指导意见:
      冬泳一定要因人而异,不要攀比,不要在水里呆的时间太长,如果感觉手指有严重发麻现象,应减量。建议您先热身,再下水,时间不要太长,若减少冷水中游泳时间还不见好转,则可能说明你与冬泳无缘。祝您健康
      
      以上是对“今年首次冬泳练习,湖水凉游时长。不想放弃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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