有问必答网心理健康科 → 胆小怕事,一有事情就紧张焦急。

胆小怕事,一有事情就紧张焦急。

男 | 40岁 2012-12-20 09:24:50 1人回复 来自南京市

健康咨询描述: 胆小怕事,一有事情就紧张焦急。

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陈健华
陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 擅长: 失眠、焦虑、强迫症、抑郁发作、躁狂发作、双相情感障
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2022-11-07 13:43:12 我要投诉

      病情分析:
      你好胆是主决断的,肝是主谋略的,而胆和肝喜疏泄的功能除了有促进消化系统的功能外,还有调畅情志的作用。肝胆能够正常的疏泄,胆气不虚,这对人的情绪、心情和思维有着重要的影响。首先从精神来说,精神愉悦而少抑郁,肝胆能够正常的疏泄,少阳胆气不虚,它能够正常的主决断,他的精神就愉快而少抑郁,所以我们看到的一些忧郁证的病人,他们大多是在先天的心胆阳虚、气虚的基础上,稍稍受到一点外来的刺激,他就不能够疏泄,于是乎导致了精神的抑郁。
      指导意见:
      从心情的角度来说,少阳疏泄功能是正常的,主决断的功能是正常的,那么他的精神就轻松而少焦虑。有许多人天生的心胆阳虚,心胆气虚,胆小,容易紧张,容易焦虑,一到考试的时候,手脚发凉,心慌心跳变快。在日常的生活中、工作中,没有更多的魄力,唯唯诺诺,裹足不前,为什么老是这个样子?心胆阳虚、气虚,疏泄无力,决断无力。胆主疏泄的功能正常,他就思维果断而少犹豫。

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