我想长个子可是查了好多方法好像都没有好的

      病情分析：
      你好，身高主要是遗传因素控制的，其次与营养，运动，睡眠等有关系，那么能否长高主要根据您的骨骺是否已经闭合
      指导意见：
      如果您的骨骺已经闭合了，那么无论您是用药还是其他的方式，增高的效果都不会好，但是如果骨骺线没有闭合，那么您通过运动或者一些辅助的药物等方法可以提高身高。
      医生询问：
      祝你健康
      

      病情分析：
      你做了骨骺测试了吗？没有闭合是可以继续长高的
      指导意见：
      骨骺闭合了的话，你无论做什么都不会再长高了，没有闭合，你是可以通过服用生长激素，锻炼饮食去改善的
      

      病情分析：
      你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
      合理饮食、充足睡眠、适当运动。
      指导意见：
      要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
      
      以上是对“我想长个子可是查了好多方法好像都没有好的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，生长发育具有个体差异，每个人能长多久、长多高都不同。您已经过了一般男性的发育高峰期，增高的空间很有限。
      指导意见：
      建议注意营养，特别是含钙高的食品如牛奶，如果钙质不够，会影响到骨骼的正常发育的，此外多锻炼，多运动，多做做腿脚运动，多蹦蹦跳跳，因为运动对长高是有辅助性的，或许这样下去还是长高一点点的。
      

      病情分析：
      您好，身高是有先天和后天决定的，先天因素已不可改变，只能从后天来改变了
      指导意见：
      建议您多做跳跃类的运动，多吃含钙质的食物，希望对您有所帮助
      

      病情分析：
      您好，就您描述的情况而言，您现在的年纪，如果骨骺线没有愈合，您可以使用生长激素增高等
      指导意见：
      建议您可以去医院做一个骨骺线的检查，如果条件允许，您可以在医生的指导下进行治疗，多吃一些鸡蛋，豆制品，蔬菜等食物，定期服用钙片