健康咨询描述: 最近天气慢慢变冷了家里还没暖气,睡觉时我又爱蹭被子所以半夜经常冻醒,有几次我的小腿疼得特别严重,就跟抽筋似的十分难受,脚趾都是麻的动也动不了。小腿揪心的痛害我一个我上都没睡好。
想得到怎样的帮助:我的小腿肚子一到夏天晚上睡到半夜时会疼,是什么原因?
病情分析:
半夜经常冻醒,有几次我的小腿疼得特别严重,就跟抽筋似的十分难受。分析缺钙或者受寒。
指导意见:
你好。从你的描述,估计是受寒。每天晚上睡觉前,可用热水烫烫脚后再睡觉;三是睡觉时要盖好被子,特别是腿部。因为正在长身体的时候,晚上睡觉蹬腿动作很多,让腿着凉后也可能造成腿部的疼痛。
病情分析:
天气慢慢变冷了家里没暖气,又爱蹭被子所以半夜经常冻醒,小腿疼得特别严重脚趾都是麻的动也动不了。分析是这种痛是因为缺钙引起的。
指导意见:
你好,小腿肚子一到夏天晚上睡到半夜时会疼,这是缺钙的表现,抽筋是身体缺钙的强烈信号,它是肌肉痉挛性收缩所致。夏天出汗多,可以加重钙的丢失,而本身缺钙又会没有原因的出汗增多。这对你来讲是一个恶性循环。想阻断它,改善它,就要重视补钙。
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