有问必答网心理健康科 → 1、如果中午在桌上趴着睡觉,刚醒时常常在

1、如果中午在桌上趴着睡觉,刚醒时常常在

男 | 19岁 2012-12-21 17:00:20 1人回复 来自

健康咨询描述: 1、如果中午在桌上趴着睡觉,刚醒时常常在几分钟内心跳十分快。(现在我没有趴着睡觉的习惯了,但有时正常睡眠也会心跳加快。)
2、晚上如果睡的太迟,如超过11点,则会做噩梦。而梦中经常暗示鬼神等封建迷信。(怀疑是以前受家里亲戚迷信的恶性影响)
3、在心情不平静时,容易听见远处别人声音中夹杂的幻听,近处则一切正常。
4、感觉意识与潜意识有冲突,在睡觉时很难受,脑中有时有微弱的潜意识的声音,而且不正常做梦。
4、曾经经历:高中时的感情受挫,高考的压力,自身不良的人际关系。

曾经的治疗情况和效果: 一年前幻觉较严重,但经过心理医生与药物的疏导,状况明显改善。

想得到怎样的帮助:请问现在我的这种状况是什么情况?该如何根治?现在我的心态很好,经常很高兴,也交了很多朋友。

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王红亚
王红亚 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导,婚姻家庭咨 帮助网友:19593称赞:2
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2012-12-21 17:11:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,您的上述症状往往是心事过重,工作压力过大,用脑过度诱发。不建议药物治疗,防止药物依赖。
      指导意见:
      学会自我心理疏导,培养运动爱好,可通过轻音乐放松解压,尤其注意起居有常。
      

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