健康咨询描述: 我表姐是一名出纳员,平时工作很忙,总是坐着根本没有时间活动一下,最近总是觉得不太舒服,就去医院检查了一下,医生说是腰间盘突出,可是她不想吃药,不知道腰间盘突出可不可以慢慢调养。
想得到怎样的帮助:我想问一下,腰间盘突出可以慢慢的调养好吗?
病情分析:
腰间盘突出是一种慢性病,需要较长的时间才能恢复
指导意见:
您好,腰间盘突出是可以慢慢调养好的。平时多做按摩,降低腰椎间盘内压力,增加盘外压力,减轻对神经根的压迫,使局部压迫得以缓解;推拿可减少血浆中单胺类致痛物质的堆积,使局部的血液循环加快,浓度下降,减轻疼痛。同时由于血液循环改善,加速了致痛物质酸代谢产物的清除和机体的新陈代谢,使被损组织中的电解质恢复酸碱平衡,疼痛部位的微环境得以改善。
病情分析:
您好!这个情况是腰椎间盘突出压迫到神经引起的!现在可以用牵引治疗及配合中医针灸治疗!如果效果不好的话,就要考虑是否手术治疗了
指导意见:
不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变。平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品。
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