健康咨询描述: 孕妇贫血如何补血呢,之前就开始有些感觉身体不适,可能我食补方面不够还是怎么回事。
曾经的治疗情况和效果: 孕妇贫血应该怎么补血
想得到怎样的帮助:孕妇贫血如何补血吸收好些,能快速改善贫血的
病情分析:孕妇补血关键词在于补铁,母体和胎儿发育都需要较多的铁质,缺铁营养会对胎儿的发育有影响的,长期贫血会造成宝宝出生后有先天性贫血症状,或智力低下,孕妇本身也会出现头晕乏力,脸色苍白等。指导意见:孕妇补血需要一个过程,可补充营养补铁剂,如服用铁之缘片补充铁和蛋白等营养物质,补铁补血提高血红蛋白数量,温和无肠胃刺激,口感好吸收快,在经过食补的调理补血效果比较快,一般经过一个月后的调理贫血会有明显改善。补铁补血平时多吃猪肝、木耳、瘦肉、红枣、香菇含铁高的食物,新鲜的蔬菜和水果含有丰富的维生素C可以提高铁质的吸收。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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