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我都22岁了,怎么这么瘦小呢?身高171

男 | 22岁 2012-12-27 22:33:29 6人回复 来自

健康咨询描述: 我都22岁了,怎么这么瘦小呢?身高171体重54kg也就是

医生回复区

朱婷婷
朱婷婷 其他 帮助网友:13124称赞:106
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2012-12-27 22:44:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这应该是消化吸收不好导致的
      指导意见:
      你好,建议注意多运动一下,注意多吃含有粗纤维的食物
      

张文春
张文春 医师 擅长: 高血压、失眠、头痛、神经衰弱等疾病 帮助网友:2148称赞:27
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2012-12-27 22:44:43 我要投诉

      病情分析:
      少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。
      指导意见:
      可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。

2012-12-27 22:53 ask35351661f9 追问

而且我感觉就是,吃过饭后过俩小时不到就会饿。还能吃!我不挑食,生的也能吃。就是不胖

桑子江
桑子江 其他 擅长: 由于学的泌尿外科专业,故对泌尿外科方面的疾病比较擅 帮助网友:752称赞:8
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2012-12-27 22:45:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,这个跟个人体质和营养摄入等有关。
      指导意见:
      建议注意饮食的营养,多锻炼身体,希望对你有所帮助。
      
      以上是对“我都22岁了,怎么这么瘦小呢?身高171”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

靳婷婷
靳婷婷 其他 帮助网友:3528称赞:21
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2012-12-27 22:46:48 我要投诉

      病情分析:
      您好,如果不是基因的原因是可以长肉的。
      指导意见:
      建议,平时多吃一点含脂肪的食物,适当的运动,不要苦恼,健康就好了。
      

陈丹丹
陈丹丹 其他 帮助网友:1003称赞:6
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2012-12-27 22:48:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!你这种情况肯定是要加强营养。
      指导意见:
      你好!你这种情况要平时多吃点好的,养胖点,再练壮实了。
      

吴梅玲
吴梅玲 肇庆市高要区莲塘镇卫生院   医师 擅长: 医学影像诊断,B超,心电图 帮助网友:1526称赞:12
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2012-12-27 22:56:40 我要投诉

      病情分析:
      根据你身高体重计算,是属于偏瘦的,一般偏瘦的人是由于肠胃不吸收或天生不肥的人。
      指导意见:
      你好,平时要经常运动,若脾胃不好导致不吸收,可以考虑中药调理一下。
      

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