我坐月子出来太胖了吃什么才可以不长子请您
女 | 18岁 2012-12-30 13:56:37
2人回复
来自
健康咨询描述： 我坐月子出来太胖了吃什么才可以不长子请您说一下
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：吃什么不会长胖
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医生回复区
2012-12-30 14:09:36 我要投诉
病情分析：
您好，减肥最好还是等坐完月子吧，因为身体要紧。
指导意见：
其实这段时间只要避免吃太多脂肪含量高的食物就可以了，可以尝试一下腹式呼吸发，有助于减肥的。
2012-12-30 14:12:41 我要投诉
病情分析：
你好根据你的叙述你这是有点在坐月子养的太胖，但是不要紧的，都可以出现这些情况
指导意见：
建议你可以以后经常锻炼身体，或者少吃点油腻性东西，迈开腿管住嘴，每天走4000米路
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