我正好30岁，但是已经有很多的白头发了，

      病情分析：
      你好，白发会遗传的，另外缺乏维生素、微量元素，营养不良，血热,肝肾不足和气血亏损等也是可以引起的
      指导意见：
      治疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      病情分析：
      出现您这样情况最主要的原因还是精神因素或缺乏维生素导致的，另外，象血热、肝肾不足和气血亏损也会导致出现白发的情况。
      指导意见：
      建议您最好去看下中医，如果不方便去医院，您可以自己买点首乌和当归，磨粉冲服，象鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻等可以多吃点。
      
      以上是对“我正好30岁，但是已经有很多的白头发了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      一般你这个年龄的人都处于事业努力期。
      指导意见：
      可能是由于压力太大引起的，可以吃些补肾的药调理，最主要是合理分解压力。
      

      病情分析：
      白头发与体内的一种酶活性弱有关
      指导意见：
      一种酪氨酸酶的活性比较低引起的，治疗起来目前还没有特别好的额办法