有一个朋友是男生，20岁，181cm，但

      病情分析：
      你好，他的身体很健康
      指导意见：
      现在他没必要调理，饮食可以多吃肉类的食物，
      

      病情分析：
      你好，这可能是消化吸收不好导致的
      指导意见：
      你好，建议适量运动一下，多吃含有优质蛋白、钙的食物，希望我的回答对您有帮助，谢谢
      

      病情分析：
      你好，对于你说的情况仔细考虑吧，主要是由于脾虚引起的情况，所以你的情况多吃一些健脾补气血的药物调理
      指导意见：
      建议你要多吃一些有营养的食物，多吃一些含有脂肪丰富的食物
      
      以上是对“有一个朋友是男生，20岁，181cm，但”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      建议多增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。
      指导意见：
      平时多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等。
      还有建议多锻炼身体，保持心情的愉快即可。