健康咨询描述: 去年4月髌骨粉碎性骨折手术,今年7月取出钢针,走平路可以,上下楼梯膝盖打不了弯,疼痛难受尤其是下楼梯,腿直,有时发软感觉会跌倒,请问是何原因,咋办
曾经的治疗情况和效果: 钢针固定,目前已取
想得到怎样的帮助:请给与指导,我咋样锻炼或恢复健康
病情分析:
您好,根据您的描述,您的情况要考虑股四头肌肌力不够
指导意见:
您现在应该加强股四头肌的肌力锻炼,膝伸直抬腿坐位或卧位均可,抬高10厘米做反复运动,肌肉力量增强后可加快频率,并可在足踝处放置重物强化锻炼;(注意事项:锻炼时要保持膝关节在伸直位,抬举时膝关节不能有伸、屈活动)。
病情分析:
很高兴为您解答,根据您的描述,您不必过于担心,可能是局部组织粘连导致的,多活动就行。
指导意见:
根据您的情况,建议您注意休息,合理饮食,不要吃过于辛辣的食物,饮食要规律,适当运动,注意个人卫生,去医院拍个片子看看。
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