手脚都很冰冷，女的十九岁

      病情分析：
      这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肾阳不足，温煦失司引起来的表现。
      指导意见：
      这种情况可以采取温阳补肾的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。
      

      病情分析：
      你这种情况是体制阳虚
      指导意见：
      建议食疗，每天吃3-4个核桃，同时加强营养，适当的做有氧运动。
      

      病情分析：
      你好，针对你说的情况仔细考虑，你说的情况手脚冰凉主要是由于脾阳虚或者脾胃虚寒引起的，所以尽量不要吃生冷的食物
      指导意见：
      可以用三九胃泰胶囊和附子理中丸或者参桂理中丸进行治疗
      
      以上是对“手脚都很冰冷，女的十九岁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好哦：根据您的症状考虑是由于末梢循环不好的情况导致的。
      指导意见：
      在冬天一定要注意防寒保暖，饮食中最好要注意，避免吃生冷刺激的食物，每晚可以用温水泡手脚的情况，促进局部的血液循环。
      祝您健康！