小腹肚脐眼下方有轻微的疼痛感要怎么做才能

      病情分析：
      你好了，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，请不要担心，可能是因为急性胃肠炎或者是肠痉挛导致的
      指导意见：
      生活中请注意你的饮食习惯，特别是要低盐低脂饮食，多参加些体外有氧运动，养成早睡早起的习惯，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。不要抽烟和嗜酒。如有不适请及时去医院就诊
      

      病情分析：
      腹部受寒，胃肠道消化不良，肠胃炎或尿路感染均可能引起
      指导意见：
      如果是轻微疼痛，可以用热敷或腹部按摩来缓解，饮食清淡，忌生冷及辛辣食物，如果症状不见减轻或加重，则需要到医院检查，确定那个病因。不用太担心，注意休息，不要过劳或精神紧张