健康咨询描述: 爸爸性格不好,脾气暴躁,导致自己缺乏安全感及性格上的缺陷。我想改变,怎么改变??
曾经的治疗情况和效果: 治疗神经衰弱
想得到怎样的帮助:让自己健康阳光积极起来弥补性格缺陷
病情分析:
这个可以慢慢改变,但是需要长时间的坚持,你可以试着从外界来改变,比如找一些比自己年龄大一点的朋友,或许会有安全感一些。
指导意见:
可以和朋友说说自己的感觉,多谈谈心,慢慢的会找回那份感觉的。
我特别想改变,这种性格时间长就像抑郁症一样,,我曾在网上查过我和爸爸的这种现象属于无力性格。我想知道,我应该从哪着手改??
病情分析:
多与他沟通聊天,多陪陪他,多关心关心他,转移他的注意力,让他的生活充实起来,注重他的精神
指导意见:
多与他沟通聊天,多陪陪他,多关心关心他,转移他的注意力,让他的生活充实起来,注重他的精神
可是我在他面前好难做自己。从小的严厉让我在他面前特别怕做错事。我曾在网上查过我和爸爸的这种现象属于无力性格。我想改变,怎么办?
没事,我知道这种现象一时很难改过来,你可以慢慢的来,其实你只要想到他一切都是为你好,哪有父母不爱自己子女的嘛,他只是不会表达自己的爱,你可以慢慢地改掉这种‘怕',培养你们的关系,多与他聊聊生活中发生的各种大小事情,让你们的关系亲近起来,就会慢慢的改善这种现象的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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