健康咨询描述: 您好,本人13岁,女。中学生。眼睛视力近视200度,配戴眼镜,眼睛总是酸困,求保护视力的方法
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:求保护视力的方法
病情分析:
您好,您应该是容易视疲劳,建议您可以坚持做眼保健操,不要再过于昏暗或者强烈的光线下看书,可以使用一些缓解视疲劳的眼药水。
指导意见:
感谢您的咨询,希望我的回答对您有所帮助,祝您身体健康,心情愉快!
病情分析:
你好,近视主要是平时不注意用眼所致,最好是去专业的眼镜店验光并配镜。
指导意见:
平时切忌目不转睛的工作和学习。多吃各种水果,特别是柑桔类水果,保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间操作电脑。
以上是对“您好,本人13岁,女。中学生。眼睛视力近”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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