我正在做月子'21天了&#03

      病情分析：
      你好！月子期间要是饮食油腻不活动的话就会引起便秘。
      指导意见：
      要注意多吃蔬菜，多喝汤，不要太油腻，适当的活动。
      

      病情分析：
      产褥期作为一个特殊时期，体内孕激素急剧下降，如过去不爱吃蔬菜、喝汤，那么现在就需要改变。
      指导意见：
      在保证高蛋白同时，一定要多吃含纤维素多的水果和蔬菜，比如香蕉、韭菜、芹菜等。这些都可以改善便秘。
      

      病情分析：
      你好,根据你所描述的情况来看在产褥期出现便秘建议你可以吃蔬菜和水果相对来说可以改善.
      指导意见：
      如果食物服用无效的话,建议你可以用开塞露塞肛用,平时适当的运动.
      
      以上是对“我正在做月子'21天了&#03”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，坐月子期间由于要哺乳，所以最好还是不要吃药。
      指导意见：
      最好还是不要吃药，防止对宝宝有影响，建议可以空腹喝一些蜜糖水可以润肠通便，可以治疗你的便秘。