脑子记性差精神恍惚经常

      病情分析：
      您好根据您的描述这个需要改变不良习惯。
      指导意见：
      给您的建议是主要有两点，一不要再看黄片，二不要无节制的上网，要早起早睡，多吃蔬菜和肉类制品，身体要慢慢调理才行。
      

      病情分析：
      您的情况属于神经衰弱，是用脑过度的表现。
      指导意见：
      中医对这方面有很好的认识。心为君火，肾为相火。相火容易受君火的干扰。可以解释为眼睛看到声色犬马的东西搞得自己心潮澎湃，即使没有发生性的行为，精血也早已在不知不觉中流失，会造成精神恍惚、神疲力倦。建议今后不要接触这类东西，培养正确的高尚情操，保证优质的足够的睡眠。