健康咨询描述: 我现在是1.40,班里的人都是高个子,请问怎样可以快点长高??
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:怎样才可以快速长高??
病情分析:
身高与遗传和后天影响有一定的关系
指导意见:
这与父母的身高有一定的关系,也有可能是晚长。
健康的生活方式是最主要的。多运动,少吃油炸等不健康食品,补充适当的营养物质
病情分析:
你好!目前尚没有真正可以增高的药物,身高除了受遗传的影响外,还与饮食、运动、睡眠有关。
指导意见:
你现在还在发育期,你可以到医院测个骨龄,这样更准确判断是否还能长高。平时多运动,多补钙。睡眠质量一定要好,因为生长激素只在夜间深睡眠状态分泌。
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