晚上只睡两个小时觉然后就不睡了

      病情分析：
      就描述而言这种情况应该是神经衰弱。而且睡不着和你的情绪有关系。情绪不好会导致睡眠不好的。
      指导意见：
      1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因，我们只有学会为自己减压，才能从根本上治愈这种病。2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。4、口服舒眠胶囊甜梦胶囊丹栀逍遥丸，禁辛辣食品，清淡饮食.
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，还是主要是属于一个失眠的症状。
      指导意见：
      你好，根据你所描述的情况来看，还是主要是建议你不要生气，情绪激动导致的肾上腺素的激素分泌过多也会导致失眠的。