健康咨询描述: 3年左右了吧,老是左边胳膊疼,有时候疼起来,坐着也疼,什么都不做也疼,今年一整年都是在电脑跟前坐着,盘货什么的都是自己一个人,最近又开始疼了,好像有个痛点,但是还没有到那种疼到难以承受的地步。想问问是不是肩周炎
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:想问问是不是肩周炎,如果是的话该怎么治疗才好,因为之前一直没又具体的治疗过,就是歇歇就好了,但是一干重点的活,搬个东西什么的,加上最近每天都10多个小时在电脑前,就又开始会疼了。
温馨提示:
生活节制注意休息、劳逸结合,生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律,生存起居有常、不过度劳累、心境开朗,养成良好的生活习惯。
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