我今年46岁，总是感觉脚发麻,而且特别凉

      病情分析：
      你好，中医来说，肾阳虚是可以引起的。此种情况是可以采用中药的治疗的。饮食方面不要吃过凉的饮食的。多吃些温热的饮食的。
      指导意见：
      一般的情况可以配合按摩、理疗等治疗的。注意平时的保养的。不要劳累着凉的。不要久坐久站的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，疑似肾阳虚
      指导意见：
      您好，建议您到正规医院进行系统检查，确诊后对症治疗。平日多服用羊肉，山药，黑芝麻，核桃，海产品,狗肉,泥鳅,韭菜,葱,姜,龙眼,牛肉,鹿肉,獐肉,公鸡肉,胡萝卜,山芋,青菜,大白菜,藕,菜花,鹿茸肉,苁蓉,肉桂,益智仁等