健康咨询描述: 我38岁了个子蛮高的1米6795斤吃饭也不少睡眠也不错最烦的就是好多年了也不会胖一点点
曾经的治疗情况和效果: 我去查过甲亢都不是
想得到怎样的帮助:我想问专家平时吃点补锌补钙含是维生素
病情分析:
你好,胖瘦除了饮食因素还有先天因素,如果没有体重增生考虑是先天因素。
指导意见:
你这个年纪需要补充足够的蛋白质,多进食点牛奶,核桃,大枣,龙眼肉,补血更重要。
温馨提示:
沿海地区应注意膳食中含碘食物,建议勿用高碘饮食,防止碘甲亢。
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