健康咨询描述: 我是中年男性,近期腹部开始发福了,请问医生,每天多喝咖啡是否可以有效减掉腹部脂肪啊?
曾经的治疗情况和效果: 多喝咖啡是否可以有效减掉腹部脂肪啊?
想得到怎样的帮助:多喝咖啡是否可以有效减掉腹部脂肪啊?
病情分析:
您好,浓咖啡中所含的咖啡因能够刺激肠胃,因此,早晨饮用一杯爪哇咖啡或一杯茶有助于肠道的蠕动。但是,由于咖啡因也是一种利尿剂,能够将水分排出您的身体,因此,全天务必饮用足量的水、苏打、果汁、牛奶等饮料来补充水分。
指导意见:
但是咖啡在减肥方面的效果并不是很显著,所以不建议使用该方法。可以加强锻炼,做仰卧起坐之类的运动。
病情分析:
中年男性,近期腹部开始发福了,请问医生,每天多喝咖啡是否可以有效减掉腹部脂肪
指导意见:
不会有很明显的效果,咖啡的作用还不如茶叶,关键还是要运动和少吃油腻
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